李向东

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高三学习方法探究

1：喜欢钻偏难怪题，忽视有针对性的训练。

2：忽视基础知识，认为题目做得越多越好。

3：不注意知识系统化，没把知识贯穿起来。

4：学习面面俱俱到，不注重抓学科体系重点。

5：没找到科学、高效、适合自己的学习方法，过早出现“高原现象” 。

6：不善于总结归纳，不善于开拓思路、举一反三。

7：学习无计划，时间分配不科学。

8：感情用事，喜欢的科目下工夫，不喜欢的科漠不关心 。

9：旧错履犯，成绩不见提高。

10：患得患失，考前心态失衡。

 

1、第一段复习以后，这种现象很常见。许多同学认为攻坚阶段，就是需要大量偏、难、怪的题目才能显示水平，才有档次，才能提高综合能力，才能拿下高考中 的”压轴题”。与此同时，对热点、重点内容的专项训练不屑一顾，草草应付，眼高手低。其实，针对高考的重点和热点内容进行专项训练，可以事半功倍；找出自 己的薄弱环节进行专项提高，可以扫除障碍。另外，《考试说明》中也明确指出，不考偏题、怪题。建议大家别做无用功。所以我们认为认为：只有牢固掌握常规思维，常规方法，才能以不变应万变，不能刻意追求难题，即使是尖子生，花费很多的时间钻研偏、难、怪题也不是一个好现象。
       解药：重视双基、淡化偏怪，诊准弱点、针对训练，重点专练、水到渠成。

2、忽视基础、题海战术是最大的误区，也是许多同学停滞不的根本原因。天天练，漫无目的，如大海捞针，做得疲倦了，做得麻木了，效果也就差了。有时，基本的东西还模棱两可，没有过关，经过大量做题后，巩固了或默认了某种不正确的认识，不仅劳而无功，而且事与愿违。《考试说明》中明确提出，注重基础，考查能力。文科综合的能力有”加强获取和解读信息,调动和运用知识,描述和阐释事物,论证和探讨问题的能力.”而这些能力是以基础知识的掌握为前提的.只有基础知识了如指掌，深刻理解了，做题才是有效的。所以我们认为，高考复习要回归基础，不要做太多、太偏、太怪的题，要多做些基础题，但基础题一定要强调落实，动笔写出，特别要注意规范的表述。

      解药：回归基础、保证落实，精选练习、持之以恒，珍重现实、量力而行。

3、不把知识系统化，是复习效益低下的最根本原因之一。没有系统，就难有头绪，各知识间就彼此孤立，各部分内容复习到什么火候，哪些地方过关了，哪些地还 是薄弱环节，心中无数，时而重复劳动，时而无的放矢，心里紧张，会整天忙碌，又不知干了些什么，又觉得还有太多的事情要干。所以第一轮复习完后，应在各知识点梳理的基础上，找出各知识点间和方法间的有机联系，形成知识网络。我们认为：通过简洁的归纳，不仅可梳理这一部分知识，更重要的是对今后做那些有难度的题目提供一种可行的解题思路。比方碰到难题时，一时想不起来怎么解，有了那个疑练的总结，就可以通过总结的内容去想象相关部分的知识，从中寻求正确的解题思路。

     解药：梳理知识、形成线索，串联线索、结成网络，抓纲务实、纲举且张。

4、有些同学总是希望各个学科，各个知识点面面俱到地学，并落实到行动上，形成样样都想抓，样样抓不牢的结局，整天忙得天晕地暗，苦不堪言。他们常常带着沉重的心理负担去请教老师，认为自行功夫没少下，但为什么越学越没了方向，越来就越没了抓手，严重的还形成心理焦虑。

    其实，当基础知识和方法复习一轮以后，我们应该抓住重点来学。这 里的重点，一方面要注意重点学科的学习，差的学科上升空间大，应予以重视，促进学科间平衡。另一方面，要理清学科内的重点内容，进行强化训练，力争触类旁通，形成能力。再一方面，各个知识板块中的重点内容，要能够在知识梳理过程中，有所把握，高质高量的练几道，不贪多，只求精，精益求精。还有，对重要的方 法也要作为复习重点，争取以少胜多，举一反三。

 解药：整体把握、合理取舍，深化重点、有条不紊，追踪热点、有的放矢。

5、高考复习首重方法并且是逐渐形成自己的方法.如果只是跟着别人走，朝三暮四。会严重影响复习效果。 要想高考取得成功，我们需要正确的方法。我们学习不可谓不努力，可是成绩就是始终上不去，

     为什么呢？方法有问题。

     学习成绩出现停滞不前，在心理学上称为学习的“高原现象”。它说明我们使用的方法潜力已经尽了，需方法上寻求突破。

      首先要明确看书和做题的三重境界。

      看书的第一境界是“记”，就是记住书上所讲的概念、定理、公式，明白有关知识的意义。第二重境界是“联”，就是将现在所学习的知识与已经学过的知识联系起来，整理知识组成系统。第三重境界就是“用”，就是所学的知识用到解题中，只有会用的才算真正的掌握。

      解题的第一重境界是“解”，就是想尽一切办解决当前问题。第二重境界是“思”，就是解题后的回顾和反思，总结解题经验和方法。第三重境界是“归”，就是获得的知识经验与书本知识联系起来，回归到书本上去。

      如果停在第一境界，将处于中下水平。如果按照第二境界的方法办，将受益匪浅。如果提升到第三重境界进行练习，看书时多想应用，设想应用这些知识的情形，并辅之配套练习，做题时多想课本，建立习题与书本知识的联系，这样，你就获得了学习的真经。

     解药：学会看书、提升境界，有效解题、领会真经，改进方法、回避“高原”。

提高学习效率掌握三步高效复习法

　一、以整理笔记和复述为重点的当天复习
　 新知识遗忘的70%都是在两天内发生的，在尚未出现大量遗忘时候即展开复习，有事半功倍之效。笔记是一种促使学习发生的技术、要想实现高效益，须做好以 下三点：留下每页的的1/4到1/3空白；记下听课内容；整理笔记，即在新知识学习的当天，对照课本、加深理解，在笔记留出部分写书边注和评语。上述三点 中尤以第三点最为重要，因为知识精加工的次数越多，记忆越牢；整理时可以补充细节、举出例子、作出推论、形成联想，不仅可以促进学习者对知识的理解，更重 要的是为今后的回忆提供了线索。当天科目当天所学，在整理笔记的同时，对于需要记忆的内容要多次复述，直至背会，越是难记越要记熟；因为错过当天，大遗忘 便已开始，再背诵难度便更大了，迟背不如早

　二、以梳理比较为重点的阶段复习

    从内容上说，阶段复习是章和单元的复习。重点解决数学、物理、化学之类理论性较强的科目，它的任务是将分散的，孤立的知识集合成一个整体并表示出它们之 间的联系。主要的方法是纵向的梳理和横向的比较。可以将分散的知识点比较归类，列出图来，整理成知识提纲，并高度概括，这样一方面消除了概念掌握上的模糊 和混淆，加深了理解，另一方面又精简了内容，减轻了记忆的负担。
　　从时间上说，阶段复习应该每周进行一次，而且采取滚雪球的办法：先用较短的时 间，比较快的速度复习本周以前所学的内容，然后再集中精力复习本周所学内容。这样一来，到了考试（期中、期末）之前，第一周内容早已复习了近十篇，已了然 于心；而第十周的内容刚刚学过，印象还深。这就为考前复习打好了基础。

三、以构建知识体系和查漏补缺为目的的考前复习
　考前复习也就是总复习，在总复习阶段，应在各科教师的指导下，整体把握各科，制订详细的复习计划，至少复习三轮。为提高效率，宜文理交叉、劳逸结合，把 考试内容分为几个部分，在不同的时间段分散复习。在复习中，要构建完成各学科知识体系，完整而系统，由上至下，层层深入，做到纲举目张，条理井然。然后做 适当的变式练习，用以查找知识体系中的漏洞，找一个补一个，不放过一个疑点。需要补充说明的是，从心理学角度看，考前复习效率很高，要充分利用，细细梳理 比较。

　　从整体上看，这三步犹如三层楼房，第一步是基础，前一步是后一步的必要条件，要想实现高效，就要踏踏实实一步一步做起，不要企图建空中楼阁。

6、好多同学都认为拼命做题做多了，接触面广了，题型见的多了，方法总会练到的。但是题海茫茫，能做完吗？效率太低，效益太差。

    俗 话说：“学会了总结，就学会了学习。”这是近来的教育教学实践中被充分证明了的宝贵经验。总结归纳实质也是个信息收集、整理、加工的过程，它对提高我们的 探究与创新能力有不可低估的作用；归纳总结能使我们对知识的认识逐步深化，达到由此及彼、由表及里、去伪存真；归纳总结也要学会演绎，即既要能从特殊的现 象去归纳一般的结论，也要会从一般的现象中，去推理出特殊的结论，真正把握方法。

具体在复习中，我们应该总结归纳知识系统；也要总结归纳存在问题，形成错题档案；又要归纳解题方法，如归纳某些问题的共同解题思路，并总结某种方法能够解决相关的问题，和某个经典问题多种解题途径；并要归纳不同知识内在联系和相近知识的本质区别，把知识学透，把方法用活。      

解药：总结知识、由表及里，总结得失、去伪存真，总结方法、举一反三。

7、好的学习者能够有重点地系统学习，能够合理制订计划，科学地安排时间。很多同学糊里糊涂地过日子，摸摸这个，碰碰那个，或者完全从兴趣出发，或者干脆 将学习任务堆积起来，一直拖到不得不完成为止，但这时新的任务又来了，无所适从！许多考生将精力浪费在做决定上，整日考虑学什么，什么时间学，要收集什么 资料，难以进入学习状态，而好的规划能够帮助大家将各项学习活动规律和学习时间完美结合起来，忙而有序，有条不紊。

      复习计划可以分为三种。其一是阶段性计划，即对一个时间段的学习的大体安排。其二是短期计划，常常可以理解为周计划，考生可以非常具体地设定自己的时间安排，它具有很强的操作性，制定好后，严格执行，不轻易改动，只有这样才能取得预期的效果。第三是即时性计划，通常说的日计划，它是对现实时间的安排，完全控制一天的时间，知道自己相当短的时间内要做那些事情，回头一看，应觉得今天很充实，效率很高。     

 解药：阶段计划、科学有序，短期计划、保证落实，即时计划、严格执行。

8、许多考生学科发展不平衡，尽是人为造成的。因为学科的全面发展是成功的前提。我们好多同学对某个学科感兴趣，或者对感兴趣的老师所任教的学科格外用功，成绩突飞猛进，形成良性发展。但是形成鲜明的 对比的是，不喜欢的科目漠不关心，使短的越来越短，兴趣也越来越小，学科间的差距越来越大，这些同学的成绩难以拔高，因为好的学科向上的空间越来越小，提 高的难度更大。而薄弱的学科，向上的空间大，效果会更好。所以要提高总分，在弱势学科或平时不太感兴趣的学科上多下功夫，就更实在，更明智，由于效果的激励作用，对它的兴趣也逐步提高，只要持之以恒，现状会得到改观。

解药：优势学科、稳步提高，弱势学科、强行入轨，雪中送炭、持之以恒。

9、这是一部分考生最为头痛的事，不仅阻碍他的前进，而且打击信心。我们希望同学们运用如下的对策。 通过平时的学习，摸索一套自己的方法，就是在错题中去淘“金”。每当遇到作错的题，需要我们自己马上去寻找错因，问自己为什么会这样选，为什么对正确的答案没感觉。一些同学认为选择题就是考一个个知识点，错了是因为自己没有记牢靠。其实现在的高考很少考一个个单独、具体的知识点，而是要分析事件发生的原因、结果。注意到这一点，就把握住了考试的脉络,因此在平时复习的时候，就更重视系统的分析，更注重答题的针对性。   

    在知道作题时犯错后，要对作错的客观题和回答不完整、不理想的主观题进行认真整理。认真反思，加强对每个专题不同的切入角度，以及它与其他专题之间的联系的了解，进一步明确专题的不同层次，需应用那些基础知识和技能来分析。同时，还要检查在提取有效信息及答题规范化方面的欠缺，以提高解题能力。经过这样一段时间的训练，找到自己在实际处理问题中存在的误区，把这些错题记录下来，把错误一一纠正，决不让同样的错误再犯第二次。经过长期的积累之后，犯错就会越来越少，考试中的正确率也就提高了。

解药：关注错题、提炼成经，分析错题、追根求源，反思错题、塞翁失马

10、解药：调整心态、保持平衡，放松心情、缓解疲劳，合理饮居，亦张亦弛。